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Vitamin B12 Lutschtabletten | Vegan 1.300mcg | 100 Tabletten

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Vitamin B12 Lutschtabletten | Vegan 1.300mcg |  100 Tabletten hochdosierte Vitamin... mehr

Vitamin B12 Lutschtabletten | Vegan 1.300mcg | 100 Tabletten

hochdosierte Vitamin B12 Lutschtabletten bei veganer Ernährung

  • nur eine Lutschtablette täglich deckt den Tagesbedarf an Vitamin B12
  • 100 vegane Tabletten mit leckerem Kirschgeschmack
  • Vitamin B12 als Beitrag für einen normalen Energiestoffwechsel, eine normale Funktion des Nervensystems, eine normale psychische Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
  • perfekt bei veganer oder vegetarischer Lebensweise
  • in Deutschland hergestellt – strengste Qualitätsstandards (IFS und GMP)
  • von Ernährungswissenschaftlern entwickelt – laborgeprüft
  • ohne Laktose, Gelatine, Cholesterin, Milcheiweiß oder andere tierische Inhaltsstoffe – 100 % pflanzlich
  • ohne Aspartam, Gluten, Soja, Farbstoffe, Konservierungsstoffe und Salzzusatz
  • Einweg-PET-Dose mit dem Grünen Punkt

Vitamin B12 findet sich fast ausschließlich in tierischen Produkten, daher ergibt vor allem für Veganer bzw. Vegetarier eine Vitamin B12-Supplementation Sinn. Da das wasserlösliche Vitamin etwa 3 Jahre in der Leber gespeichert werden kann, macht sich ein Mangel erst später bemerkbar.

Vitamin B12 ist an zahlreichen Stoffwechselvorgängen im menschlichen Körper beteiligt. Die Funktionen des Vitamins im Überblick:

Vitamin B12…

  • trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
  • trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
  • trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsels bei
  • trägt zur normalen psychischen Funktion bei
  • trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
  • trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
  • trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
  • hat eine Funktion bei der Zellteilung

Die Nutri-Plus Vitamin B12 Lutschtabletten sind somit bestens geeignet bei veganer oder vegetarischer Ernährungsweise. Täglich eine Lutschtablette (gelutscht oder gekaut) versorgt den Körper optimal mit Vitamin B12. Außerdem schmecken die Tabletten erfrischend lecker nach Kirsche, zergehen angenehm auf der Zunge und sind somit auch praktisch für unterwegs.

Unsere Vitamin B12 Lutschtabletten sind zu 100 % vegan und frei von Aspartam, Gluten, Soja, Farbstoffen sowie Konservierungsstoffen. Die Lutschtabletten wurden in Deutschland unter strengsten Qualitätsstandards (IFS und GMP) von unseren Ernährungswissenschaftlern entwickelt.

Zutaten: Süßungsmittel Xylitol, Kirschpulver, Aroma, Reiskonzentrat, Reisextrakt, Methylcobalamin

Nährwertangaben Pro Tablette

Inhaltsstoffe     % NRV*
Vitamin B12       1.300 µg  52.000
* NRV: Nutrient Reference Values (empfohlene Tagesdosis) nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011

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Zusatzinfo: Quelle (Auszüge): https://www.zentrum-der-gesundheit.de

Vitamin-B12-Mangel-Symptome

Zu den Symptomen eines Vitamin B12 Mangels gehören beispielsweise

  • Taubheitsgefühle auf der Haut
  • Appetitlosigkeit
  • Brennen auf der Zunge
  • Eingerissene Mundwinkel
  • eine spürbare Leistungsschwäche und Gedächtnisschwäche
  • Depressionen
  • Koordinationsstörungen sowie Gangunsicherheit
  • Konzentrationsstörungen
  • Müdigkeit bis hin zu Apathie

Weitere Symptome eines Vitamin B12 Mangels ergeben sich aus den Aufgaben und Funktionen des Vitamin B12, die bei einem Mangel ja nicht mehr erfüllt werden können:

Vitamin B12 – Aufgaben und Funktionen

  • Vitamin B12 ist an der Zellteilung und dem Zellwachstum beteiligt sowie an der Bildung der DNA (Erbsubstanz). Kinder mit Vitamin B12 Mangel leiden daher an ernsthaften Entwicklungsstörungen.
  • Zusätzlich ist Vitamin B12 sehr wichtig für das Nervensystem, da es bei der Bildung und Regeneration der Nervenfaserhüllen mithilft. Neurologische, aber auch neuropsychiatrische Störungen gehören daher zu den Symptomen bei Vitamin B12 Mangel. Diese können sich bis hin zu Depressionen und Demenz ausweiten. Kein Wunder stellte man außerdem in einer im Januar 2016 veröffentlichten Studie fest, dass Menschen mit Autismus und auch Menschen mit Schizophrenie äußerst niedrige Vitamin-B12-Spiegel aufweisen. Die neuropsychiatrischen Störungen können auftreten, noch bevor die weiter unten beschriebene Anämie in Erscheinung tritt. Auch ist zu bedenken, dass manche neurologischen Störungen irreversibel sind, sich also nach der Vitamin-B12-Einnahme nicht wieder zurückbilden können.
  • Vitamin B12 baut gemeinsam mit Vitamin B6 und der Folsäure das toxische Homocystein – das naturgemäss im Rahmen des Proteinstoffwechsels entsteht – zu einem ungiftigen Stoff ab. Bei Vitamin B12 Mangel kann das Vitamin B12 das Homocystein nicht abbauen. Der Homocysteinspiegel im Blut steigt jetzt und stellt dort eine ernsthafte Gefahr für die Blutgefässe dar. Homocystein nämlich schädigt die Blutgefässwände, so dass es dort zu Reparaturprozessen kommen muss, die wiederum zu arteriosklerotischen Ablagerungen führen können. Daher gelten hohe Homocysteinwerte als Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
  • Und da das Vitamin B12 auch an der Blutbildung beteiligt ist, kommt es bei Vitamin B12 Mangel zu einer besonderen Form der Anämie. Es handelt sich um die sog. Perniziöse Anämie.
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